IL SISTEMA IMMUNITARIO: UN ARMA POTENTE

La strategia più efficace che possiamo mettere in atto per mantenerci sani è rafforzare il sistema immunitario che è l’arma più potente che abbiamo.

MANTENERE UN BUON SISTEMA IMMUNITARIO

Uno stile di vita sano, un’alimentazione corretta con l’assunzione regolare di frutta e verdura, alimenti con basso indice glicemico e la riduzione di grassi di origine animale, l’abolizione del fumo e il consumo moderato di bevande alcoliche e il controllo del peso forma sono le basi per aver un buon funzionamento del nostro sistema difensivo.

L’IMPORTANZA DELL’EQUILIBRIO INTESTINALE

I Batteri della Flora intestinale, il nostro Macrobiota, svolgono un’azione costante di protezione dalle aggressioni degli agenti esterni: in alcuni casi è necessario l’aiuto di integratori specifici per poterlo mantenere in

PREVENIRE I DISTURBI DA RAFFREDDAMENTO

Ormai li conosciamo tutti benissimo quali possano essere gli accorgimenti più utili per arginare i disturbi da raffreddamento:

• Coprirsi bene
• coprire mani e bocca quando si tossisce e starnutisce
• utilizzare fazzoletti di carta
• lavare spesso le mani
• usare la mascherina
• evitare il contatto con persone che possono essere raffreddate
• non toccarsi bocca e occhi
• fare inalazioni di aria caldo umida ai primi sintomi
• misurare la temperatura

I RIMEDI NATURALI

ECHINACEA

Per rafforzare le difese immunitarie è raccomandata l’assunzione di:

• Echinacea (Echinacea Pupurea e Echinacea Agustifolia), utilizzata fin dall’antichità per curare disturbi respiratorii e ferite, L’Echinacea rafforza le difese immunitarie, i suoi principi attivi sono presenti nelle sue radici. (se vuoi avere più informazioni sull’Echinacea Pianta clicca qui
• Papaia Fermentata, la cui azione antiossidante si ottiene fermentando la polpa con un lievito ottenendo un preparato ricco di vitamina C ed E.
• Lattoferrina, proteina ricavata dal latte bovino, legandosi al ferro lo sottrae all’utilizzo di batteri, virus, funghi e parassiti. Permette il ripristino della flora batterica, il nostro Macrobiota
• Vitamina D, essenziale per l’assorbimento del calcio, ha un ruolo fondamentale per rafforzare il sistema immunitario.
• Zinco, oligoelemento che impedisce ai germi di moltiplicarsi, accelera i processi di rigenerazione dei tessuti.

IMMUNODIFESAL

Per rafforzare le sistema immunitario in Erboristeria I FIORI DI EUFRASIA di TORINO puoi trovare

IMMUNODIFESAL di SPECCHIASOL che con ESAIMMUNO COMPLEX, un complesso sinergico di principi funzionali composto da Echinacea, Lattoferrina, Papaya, Vitamina D e Zinco, consente di favorire le difese fisiologiche dell’organismo.

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