OMEGA 3 – PESCE D’APRILE?

OMEGA 3 – PESCE D’APRILE?

COSA SONO Gli Omega 3 sono acidi grassi essenziali che il nostro organismo non è in grado di produrre e che assimiliamo attraverso un’alimentazione equilibrata. Sono essenziali per il funzionamento del nostro organismo e pertanto vanno assimilati costantemente....
ECHINACEA PIANTA

ECHINACEA PIANTA

ECHINACEA ANGUSTIFOLIA, dal greco Echinos=riccio per i semi dentati della pianta L’Echinacea pianta tipica del Nord America, per secoli è stata utilizzata dalle tribù indiane per curare piaghe e ferite. Proprietà dell’Echinacea  Cicatrizzanti,...
UN SISTEMA IMMUNITARIO FORTE

UN SISTEMA IMMUNITARIO FORTE

IL SISTEMA IMMUNITARIO: UN ARMA POTENTE La strategia più efficace che possiamo mettere in atto per mantenerci sani è rafforzare il sistema immunitario che è l’arma più potente che abbiamo. MANTENERE UN BUON SISTEMA IMMUNITARIO Uno stile di vita sano,...
LA DEPURAZIONE

LA DEPURAZIONE

COS’E’ LA DEPURAZIONE La Depurazione è la stimolazione in maniera blanda degli organi emuntori, organi che hanno il compito di eliminare le tossine accumulate dal nostro corpo: pelle, polmoni, fegato, reni, colecisti, intestino. È la condizione necessaria...
TISANE E INFUSI

TISANE E INFUSI

TISANE E INFUSI Ogni sorso di tisana è un momento di benessere: è prendersi cura di noi, del nostro corpo e del nostro spirito. Soffermarsi per un sorso di infuso è fermare il mondo ai nostri piedi e ricaricarsi, in compagnia è ancora meglio. Da I FIORI DI EUFRASIA...